国际在线贵州报道：2022年8月，贵州省第十一届运动会将在六盘水市举行。目前，六盘水市田径、射箭、跆拳道、体操、拳击等参赛项目的运动员们正在积极备战。

　　“训练一定要注意细节，调整呼吸节奏，注意步法的配合。”田径队竞走教练郭润冯正在指导运动员科学训练。在备战训练中，郭润冯带领运动员按照省运会备战计划，认真做好运动员专项技术训练及体能训练，关注每位运动员的心理状态和身体情况，挖掘运动员的个人潜力，认真练好每一天。郭润冯说：“目前，运动员们的自主训练意识很强，每日在高强度的训练中挥汗如雨，志在省运会上取得优异成绩。”

　　在六盘水市体育职业技术学校拳击队训练现场，拳击手套与沙袋相互碰撞发出的“砰砰”声、运动员们的喘气声，还有滴满汗水的地面与拳击鞋的摩擦声，不绝于耳。几组动作下来，运动员们的训练服早已湿透。

　　虽然成立于2002年的拳击队已取得不俗的成绩，但从教练到运动员的脸上都看不到丝毫松懈的神情。“拳击是速度、耐力和力量综合体现的典型项目。”彭鹏说，训练中，他会利用器械锻炼运动员的爆发力，通过田径运动提高运动员的耐力，并针对每一位运动员的特点，有针对性地开展强化训练。此外，队里也经常组织运动员参加各类比赛，以提高运动员心理素质，以及技巧、战术的应用能力。

射箭队员正在训练

　　2019年，为备战贵州省第十一届运动会，六盘水市体育局从各个学校挖掘射箭运动人才，成立射箭队，填补六盘水市在这一竞技运动上的空白。六盘水市体育局射箭队教练董宁说：“射箭队队员作为射箭‘初学者’，无论是稳定性、技术，还是参赛经验，和省里的强队还有一定差距，为了在省运会上取得满意成绩，我针对不同运动员的特点开展专项化训练，挖掘出他们的潜能。”

　　在六盘水市黄土坡体育中心的射击馆里，气步枪、气手枪项目的运动员们正在训练，运动员们托枪、屏息、瞄准，手指轻扣扳机，“砰砰砰”一阵脆响，运动员们面前的平板电脑上立即显示出环数。

射击运动员正在训练

　　“我们采用激光枪训练，由于激光枪没有实际弹药，对于青少年来说，更具有安全性和便利性。”射击教练马春波说。

　　射击馆内的墙上贴满运动员们近年来荣获的各种荣誉证书，马春波说:“这些既是队员的荣誉，也是一种鞭策。”

　　此次出征贵州省第十一届运动会的体操小将中，年龄最大的8岁，最小的只有5岁，尽管年纪小，训练的时间也不是很长，但本领都不小，个个都是自信满满，想要在省运会赛场上大展身手。（文/图 赵庆常)